Alle Artikel in: Be Happy Artikel

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„Du bist toll!“

Im heutigen BE HAPPY ARTIKEL möchte ich mich mit einer Aussage beschäftigen, die viel verändert: Du bist toll! Wie schön, dass es Dich gibt.   Ach, tut das gut : ) Wie oft zweifeln wir an uns, denken, wir sind nicht gut genug und fragen uns: „Was stimmt mit mir nicht?“ Gerade, wenn uns das Leben mal wieder herausfordert, wir den Sinn noch nicht verstehen und das Gefühl haben, allen anderen geht es super, nur uns nicht! Das kennst Du bestimmt auch, oder? Dabei erlebt jeder von uns Zeiten, wo wir lieber aufgeben würden, das Gefühl haben es nie zu schaffen und alles gegen uns ist. Das Gemeine, die meisten sprechen nur nicht darüber, weil wir „Probleme“ mit Schwäche verbinden, dank unserer Gesellschaft. Und dann stehen wir da mit unserer Unsicherheit und fühlen uns alleine und blöd. Wie gut würde es uns tun, einfach mal zu hören, dass wir toll sind, ohne Bedingung? Dass es schön ist, dass es uns gibt? In diesem Sinne, lass es uns einfach tun, uns selbst und jedem, der uns am Herzen liegt, dieses sagen: Ich selbst arbeite natürlich auch mit …

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„Alles neu macht der Mai …“

… macht die Seele frisch und frei : )   Hurra, die 2. Auflage ist da : ) Frisch und frei machen auch die „Enni“ SELBSTLIEBE-Karten und glücklich. NEU: 18 Selbstliebe-Karten + Anleitung >> „Enni“ Meine SELBSTLIEBE Karten FRISCH: Zwei frische neue Karten bereichern jetzt das „Enni“ SELBSTLIEBE-Kartenset : ) „Glaub an Dich“: Wunderbar geigend, uns bewusst zu machen, was wir alles können und das wir noch viel mehr können als wir glauben. „Du bist toll“: Unsere Oscar-Auszeichnung für, wer wir sind und was wir alles meistern … und das haben wir so was von verdient! FREI: Die „Enni“ SELBSTLIEBE-Karten gibt es jetzt auch einzeln, so kannst Du frei wählen. Besitzt Du schon ein „Enni“-Kartenset der 1. Auflage, kannst Du Dir die beiden neuen Karten einfach dazu bestellen. >> Einzelne „Enni“ SELBSTLIEBE-Karten DU WILLST MEHR? Sehr gern : ) Das SELBSTLIEBE-Paket: „Du bist toll!“ Mit diesem SELBSTLIEBE-Paket schenkst Du Dir eine neue Lebensqualität. Bestehend aus den wundervollen Produkten „Enni“ meine SELBSTLIEBE-Karten und Mein HAPPINESS-Buch und Deiner ganz persönlichen SELBSTLIEBE-Session von 60 Minuten mit mir, wo wir mit den Karten arbeiten. Dieses Paket hat einen Gesamtwert von € …

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„Danke!“

5 Jahre Soul Directors Club! WOO HOO : ) Voller Stolz blicke ich auf die Zeit zurück, wie mein Baby, der Soul Directors Club, gereift und gewachsen ist, wie er sich weiter entwickelt hat und mittlerweile ein so vielseitiges und umfangreiches Angebot bietet, um Menschen glücklich zu machen. >> Interview Ich bin so dankbar, dass ich das machen kann und mit so tollen Menschen arbeiten darf. Frauen, die verantwortungsbewusst, smart und engagiert sind, lebensbejahend und kreativ, die einfach mehr wollen im Leben. Es berührt immer wieder mein Herz und macht mich glücklich, wenn ich die wundervollen Veränderungen meiner Kundinnen sehe, wenn sie sich befreien von Limitierungen und ihr Leben nach ihren Wünschen gestalten. WOW, was für eine Bereicherung!   Und jetzt kommst:   Alles Liebe und vielen Dank, dass Du da bist : )

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„Tschüss, liebe Sorgen!“

Im heutigen Be Happy Artikel möchte ich mich mit unseren Sorgen beschäftigen, wie sie entstehen und wie wir uns von ihnen befreien können. „Halte dir jeden Tag dreißig Minuten für deine Sorgen frei, und in dieser Zeit mache ein Nickerchen.“ Abraham Lincoln   Und da sind sie wieder … die lieben Sorgen : ) Was sind eigentlich Sorgen und wie entstehen sie? Sorgen sind vorausschauende Vermutungen, die unsere Gefühle, unser Denken und Handeln beeinflussen. Wir malen uns aus, was passieren könnte und das im negativen Sinne, zusammen mit der Frage: „Was wäre wenn …“ werden diese zur Katastrophenphantasie. Und genau das hat Einfluss auf unseren Körper. Er reagiert, als ob es schon eingetroffen ist und macht uns bereit zum Kampf, Flucht oder es tritt eine Art Lähmung ein. Die Ursache hierfür ist bei unseren Vorfahren entstanden, um sich vor Gefahren zu schützen. Natürlich mischen auch unsere Glaubensmuster mit und bestimmen die Richtung. Spannend, denn das bedeutet ja, es ist letztendlich ein Kopfkino. Ob unsere Sorgen nun begründet sind oder nicht, können wir herausfinden. Diese Frage hilft uns dabei: „Bin ich mir zu 100% sicher, dass das, was …

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„Let’s celebrate our days!“

Im heutigen Be Happy Artikel möchte ich mich damit beschäftigen, dass wir unsere Tage einfach mal mehr feiern sollten. Yiha, ich bin nun 50 und wer das noch vor sich hat, keine Panik, es fühlt sich gut an : )   Diese Zahl hat ihre Bedeutung, keine Frage, und auch Gewicht, wenn ich mir bewusst mache, was ich schon alles geschafft habe in meinem Leben und mich das mit Stolz erfüllt. Mein wunderschöner Ehrentag ging zu Ende und mir kam die Idee, einfach weiter zu feiern. Wir können jeden Tag als Geschenk betrachten und annehmen, wenn wir wollen … ich habe mich dafür entschieden. Wenn man bedenkt, dass unsere Tage auch noch gezählt sind, dann macht es noch viel mehr Sinn, diese zu feiern. UND … … jeder Tag hat immer etwas Positives, auch wenn wir es manchmal nicht sofort erkennen, weil das Negative mal wieder viel präsenter ist. DARUM … … lass uns viel mehr lächeln und fröhlich sein, viel achtsamer und dankbarer den Tag erleben. Let’s celebrate our days! … pump up the volume, smile and dance …