Monate: August 2016

souldirectorsclub_HappinessFrage_8

„Warum fallen uns Veränderungen nur so schwer?“

Es ist wieder der 1. Freitag im Monat und „Happiness-Frage“-Time, wo jeder mitmachen kann : ) Wie ich schon im Be Happy Newsletter „Hallo EGO & Co!“ angekündigt, geht es heute um die Frage: „Stehst Du gerade vor einer großen Veränderung?“   Das kennst Du bestimmt auch, immer wenn wir etwas verändern wollen, tun wir uns echt schwer damit. Bist Du gerade an diesem Punkt? Dann lass es uns mal schauen, warum das so ist : ) Dafür möchte ich mich heute mit unserem EGO beschäftigen, eine unserer Kontrollinstanz bei Veränderungen.   Was ist eigentlich das EGO? Lateinisch übersetzt ist das EGO unser ICH, das wissen wir alle, aber wie entsteht es und warum beeinflusst es unser Leben? Wir werden nicht mit unserem EGO geboren, das entwickeln wir erst im Laufe unsers Lebens, stark geprägt in unserer Kindheit. Es ist unser Selbstbild, welches wir gedanklich konstruieren, aus dem was wir erleben, empfinden und interpretieren, womit wir uns identifizieren, die Meinungen anderer über uns, unsere Erfolge und Misserfolge … All das speichern wir in unserem Unterbewusstsein ab. Daraus konstruieren wir uns dann eine Geschichte über uns und unser Leben – unsere Story, die wir uns …